Bien venu dans cette formation en ligne !
Tu pourras apprendre les base du krav maga et de la self défense. Au menu :
- La garde.
- Les frappes pieds/poings.
- Le shadow boxing.
- L’enchainement gagnant.
- Les déplacements.
Tu pourras ainsi commencer de chez toi à apprendre. N’oublie pas que le meilleur apprentissage reste le cours en club.
en bonus, tu trouveras le replay du stage du juin.
A bientot !
J’espère que cette formation t’a plus. Je te demande de pas partager le lien de la formation, bien qu’elle soit gratuite, je ne souhaite pas que cela traine partout sur internet.
Je compte sur toi !
Si tu en veux plus j’ai un forum privé avec des cours en ligne plus poussé sur la défense personnelle, le krav maga, la survie, le fitness.
L’inscription sur le forum est gratuite, et tu auras accès à une partie du contenu, le reste est soumis à un abonnement.
Si tu veux des cours en présentiel, je peux me déplacer, les frais étant compris. Tu peux aussi venir faire un cours d’essai en club.
Pour demande : contact@hlaubanel.com